Отношения: Практическое Руководство, чтобы найти лучший способ общения с людьми.
С Практическим Руководством Eurekka по отношениям, вы поймете основные моменты, чтобы иметь здоровых отношений, уделяя первостепенное внимание своему психическому здоровью.
В серьезных отношениях, мы часто не можем справиться или даже не осознаем определенные ситуации, поэтому важно следить за сигналами и своими действиями, чтобы они не завладели вашими отношениями. Эта книга важна для вас потому, что:
Поможет вам распознать собственное поведение
Заставит вас взглянуть на ваши отношения с другой точки зрения
Покажет вам, какие действия являются характеристиками здоровых отношений
Теперь, когда вы знаете, какие преимущества дает этого руководства, узнайте какие контенты мы приготовили для вас в этой книге:
Как преодолеть созависимость:
Эмоциональная зависимость — это малоизвестный термин, поэтому в этой главе Eurekka объяснит вам, что это такое и как с ним справиться.
4 психологических качества хорошего друга:
Помимо романтических отношений, вы также хотите подумать о том, что делает вас хорошим другом. В этой главе мы расскажем вам, что это за качества.
4 принципа для хороших любовных отношений:
Эмоциональное здоровье является важной частью поддержания долгосрочных отношений. Чтобы иметь долгосрочные отношения, они должны быть эмоционально здоровыми для вас и вашего партнера. В этой главе будут изложены некоторые основы того, как культивировать любые отношения.
Как справиться с настойчивыми людьми:
В любых отношениях иногда трудно сказать «нет». В этой главе мы научим вас, как эффективно реагировать, когда кто-то настаивает на чем-то, услышав «нет».
3 признаки того, что ваш crush может быть токсичным:
Можно узнать кого-то, просто наблюдая за тем, как он относится к другим. Это означает, что есть определенные признаки, которые служат тревожным звоночком, чтобы вы знали и распознавали это в своих отношениях. Читайте дальше, чтобы узнать, что это за индикаторы.
Прекратите позволять каждому переходить ваши границы:
Притворство, что у вас нет ограничений, в конце концов утомит вас. Итак, в этой статье вы узнаете, как установить границы для других и сделать себя приоритетом.
5 простых способов, чтобы укрепить ваши отношения:
Есть много маленьких привычек, которые могут оказать большое влияние на счастье ваших отношений. Вы узнаете, что можно сделать, чтобы сделать вашу повседневную жизнь более приятной, чтобы поделиться ею с другим человеком.
3 необходимых принципа чтобы пережить Разрыв:
Когда отношения заканчиваются, может быть трудно двигаться дальше. С помощью нескольких советов вы сможете двигаться дальше. Узнайте больше здесь:
Кто такая Eurekka?
Eurekka – это клиника Поведенческой Терапии основана тремя молодыми психологами, которые написали эту книгу: Жулио Фрота Лисбоа, Энрике Сантос ди Соуза и Луис Эдуардо Родригес. Помимо оказания терапии в онлайновом режиме и в ходе личных встреч в самых разных уголках мира, также готовит контенты, как видео, тексты и руководства, которым легко следовать и которые касаются всего, что связано с психическим здоровьем в Интернете.
Чтобы узнать больше о терапии (в онлайн-формате и на личных встречах) следует зайти на наш сайт: www.eurekka.me/terapia
Отношения непросты в целом. Но есть много понимания и способов поведения, которые можно практиковать, чтобы избежать разочарований, которые могут положить конец вашим отношениям. Практическое Руководство по Отношениям Eurekka представляет собой практическое и краткое руководство, которое поможет вам лучше управлять своими отношениями.