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Como vencer a timidez: 5 dicas para ser menos tímido HOJE

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por Eurekka Psicólogos | nov 24, 2020 | Medos e Fobias

Chamamos de timidez a tendência de se sentir desconfortável ao interagir com os outros. Especialmente se estes outros forem pessoas desconhecidas. A timidez, em sí, não representa necessariamente um problema na vida da pessoa. Todo mundo tem algum nível de timidez que...
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Fobia social: sintomas, diagnóstico, causas e tratamentos

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por Eurekka Psicólogos | mar 2, 2020 | Medos e Fobias, Transtornos de Ansiedade

A fobia social é um transtorno que pode gerar um tremendo sofrimento e chegar até a afastar algumas pessoas do convívio social. Mas, afinal, o que é a fobia social e como ela se manifesta? O fato é que é normal sentir um pouco de nervosismo ou desconforto ao falar com...
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Como vencer a fobia social: dicas infalíveis pro bem-estar

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por Eurekka Psicólogos | fev 12, 2020 | Medos e Fobias, Transtornos de Ansiedade

Muita gente sofre com fobia social, um transtorno de ansiedade relacionado a interações sociais. Mas como vencer a fobia social e conseguir ter uma vida normal? O texto de hoje vai ajudar você a entender mais sobre esse tópico. Para isso, vamos te mostrar o que é...
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Perder o medo de dirigir: técnicas desenvolvidas por psicólogos

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por Eurekka Psicólogos | dez 11, 2019 | Medos e Fobias

Tirar a habilitação pode ser um desafio e tanto para muitas pessoas, seja pelo nervosismo na hora da prova ou seja pelo medo de acidentes de trânsito. Por isso, hoje queremos te ajudar, com dicas e técnicas, a perder de vez o medo de dirigir! Vamos lá? Quais são os...
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Como vencer o medo: 6 dicas para enfrentar e superar

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por Eurekka Psicólogos | nov 12, 2019 | Medos e Fobias

O que você mais teme? Sair de casa sozinho/a? Falar em público? Ou então, tem medo de altura? A verdade é que, no fundo, o que você teme é o que menos importa na hora de lutar contra o medo! Até o fim desse texto, você vai descobrir o segredo por trás de como vencer...
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Como perder o medo de falar em público: técnica EFICAZ

Como perder o medo de falar em público: técnica EFICAZ

por Eurekka Psicólogos | nov 5, 2019 | Medos e Fobias

E aí pessoal, tudo tranquilo? Sejam muito bem-vindos a mais um texto do nosso blog! Hoje, vamos falar sobre algo muito comum, que é: o medo de falar em público. Além de explicar o que é e por que acontece, vamos te dar várias dicas de como perder o medo de falar em...
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