PSICOEDUCACIÓN PARA TODOS.

Contenido sobre salud mental aprobado por más de medio millón de personas, disponible cuando y donde lo necesites.

¿Y si 0,11 dólares al día cambiaran tu vida?

Ya conoces los contenidos gratuitos de Eurekka: Hay más de 30 millones de visualizaciones de materiales realizados por profesionales que hablan de temas como la depresión, la ansiedad y las relaciones de pareja, de forma sencilla y pensada para ser aplicada en la vida cotidiana.

Si los vídeos de unos minutos son capaces de arrojar algo de luz sobre cuestiones importantes, imagínate lo que puede hacer una hora a la semana.

Pensando en ello y en que algunas asignaturas necesitan más tiempo, se creó la Academia Eurekka para ofrecer horas de lecciones en vídeo con la didáctica, profesionalidad y practicidad que sólo tiene Eurekka.

*El valor se refiere a la suscripción anual a la vista, valor aproximado. 

Es un servicio de streaming para cuidar de ti y de tu salud mental. Así es como funciona:

Pagas una suscripción mensual con tu tarjeta de crédito, como funcionan los servicios tradicionales de streaming de películas y series, o pagas una suscripción anual con un gran descuento.

Cada semana, ves una lección de vídeo en directo, haces preguntas y, si quieres, chateas con tus compañeros.

Te unes al grupo exclusivo de Facebook de la Academia Eurekka.

Y lo mejor: Todo queda grabado. Si te pierdes una clase o quieres volver a tomar apuntes, todo está ahí.

Ventajas de la Academia Eurekka:

Te conoces a ti mismo y aprendes a afrontar tus retos

Puede ser muy difícil saber por dónde empezar para ser más feliz, más productivo u organizado, por ejemplo. Tomarse el tiempo para conocerse a sí mismo y construir su plan de acción hacia sus objetivos es más fácil si se toman clases con profesionales.

Fácil acceso a horas de material realizado por psicólogos

No hay opiniones falsas o dudosas: La Academia está hecha por psicólogos y se basa en la misma didáctica aplicada en más de 3000 sesiones de terapia al mes. Es hablar y escuchar sobre Salud Mental con quienes realmente entienden del tema.

Puedes compartir tus experiencias y seguir las de otros

Con los grupos exclusivos, puedes inspirarte siguiendo los procesos de otras personas y compartir los tuyos cuando te sientas cómodo y quieras.

Contenido completo disponible siempre que lo necesites

Una rutina ajetreada no puede impedirte cuidar de tu salud mental. La Academia Eurekka está disponible para que la consultes, tomes notas y resúmenes y repases las lecciones cuando quieras.

No hay conflicto si ya estás en terapia

Si ya estás en terapia dentro o fuera de Eurekka, no tienes que preocuparte: Las clases de la Academia son un contenido complementario a tu tratamiento y te dan la oportunidad de entender aún más el proceso terapéutico.

Conoce los módulos disponibles:

003 – Ansiedade e desânimo: o que fazer com eles?
045 – Automutilação na adolescência.
054 – Desânimo ou Depressão?
059 – Quatro antídotos naturais contra a ansiedade.
070 – Principais ferramentas para lidar com a ansiedade.
071 – Depressão tem cura?
072 – Como ser menos ansioso e preocupado?
090 – A diferença importante entre ansiedade, estresse e medo.
097 – 10 perguntas e respostas sobre ansiedade.
101 – Ansiedade e teletrabalho: como manejar?
102 – Diminuindo a ansiedade e aprendendo a se preocupar na medida.
105 – Os cinco princípios de ouro para vencer a ansiedade na pandemia.

 

016 – Comunicação efetiva.
026 – Amor e Loving Kindness (bondade amorosa).
037 – Amor e atração.
038 – As formas, a biologia e a dinâmica do amor.
044 – Como fazer amigos em qualquer ambiente?
052 – Dependência Emocional.
057 – Como parar de sofrer por ciúmes.
064 – Como perdoar a si mesmo e aos outros.
073 – Como resolver brigas de casal.
079 – Como terminar um relacionamento
092 – 6 passos para melhorar a relação com as crianças da sua vida.
093 – 5 dicas para melhorar a sua relação com os seus pais.
094 – Vamos falar sobre sexo?
100 – O que é ghosting e como afeta seus relacionamentos e saúde mental?
104 – Vencendo a solidão e curando as relações mesmo em isolamento.
115 – Dialogando sobre sexo.
118 – Como saber se alguém entende de psicologia ou está falando bobagem.
126 – Responsabilidade Afetiva: como lidar com as emoções e expectativas dos outros na vida amorosa?
127 – Autoestima e ciúmes.
134 – Pai, Mãe, Sogra, Sogro – Como lidar de forma madura?

002 – 4 mitos da felicidade humana.
008 – Medo: o que fazer com ele?
012 – Como nascem os pensamentos?
013 – Ação comprometida com os valores.
022 – Segurança psicológica.
023 – Gratidão psicológica positiva.
025 – Ciclo da punição: por que eu ajo contra a mim mesmo?
034 – Essencialismo: menos, mas melhor.
035 – O básico de inteligência emocional: pra viver uma vida plena apesar de tudo.
036 – Estratégia de coping.
051 – Estresse crônico: como surge, sinais e como prevenir – parte 1.
053 –  Estresse crônico: como surge, sinais e como prevenir – parte 2.
060 – 3 princípios para viver o máximo.
063 – Entenda o que é aceitação e como praticar.
065 – Choice Point.
066 – O básico da saúde emocional.
067 – Valores: como desenhar uma vida que vale a pena.
075 – O poder infinito dos Micropassos.
076 – 4 causas para a sua vida estar travada.
077 – Como simplificar a sua vida com metáforas.
081 – Como começar a cuidar da sua saúde emocional do zero.
083 – Como lidar com traumas.
085 – Como não desanimar quando você falha.
095 – Como lidar com o medo da mudança.
096 – A relação entre a psicologia, religião e espiritualidade.
112 – Como tirar qualquer projeto, sonho ou plano do papel?
113 – Como viver mais o momento constante?
116 – O que você precisa saber sobre inteligência emocional.
119 – Bem-estar financeiro: o que a psicologia tem a ver como dinheiro?
120 – O que é validação e como praticar?
121 – Conhecendo e nomeando as suas emoções.
124 – Obstáculos comuns na hora de dar os seus micropassos.
139 – Nutrição e psicoterapia: pra que o seu terapeuta pergunta sobre a sua dieta?
142 – O medo da morte e do envelhecimento.
143 – Como aplicar mais atenção plena no seu dia a dia.
144 – Como blindar a sua saúde mental em 2021.
149 – Tudo sobre micropassos – como usar, erros comuns, dicas práticas.
150 – Resiliência – em tempos difíceis, seja a boa notícia.
153 – Vacina para relações tóxicas – como proteger a si e a quem se ama.

005 – Fobia social ou Ansiedade social?
049 – Firmeza e habilidades sociais (Dear Man).
062 – Como dizer NÃO com sinceridade e elegância.
098 – Como lidar com assuntos difíceis.
109 – 5 formas de melhorar a sua oratória.
111 – Como fazer críticas e dar feedback sem magoar – Gustavo Reis.
114 – A linguagem corporal das emoções.
118 – Como saber se alguém entende de psicologia ou está falando bobagem?
125 – Comparação na rede social.
133 – Timidez e Ansiedade Social.
140 – Super Aula sobre Dependência Emocional.
145 – Autenticidade: heroína ou vilã? Como saber quem sou.
154 – «Eu sou o meu pensamento» – Como lidar com pensamentos difíceis.
155 – Linguagem corporal: o que se fala sem falar.

019 – Mindfulness what skills.
020 – Mindfulness how skills.
027 – 4 mitos sobre meditação e mindfulness.
046 – Os efeitos da meditação sobre o cérebro e o comportamento;
080 – Quais os diferentes tipos de meditação?

009 – Autossabotagem
010 – Automonitoramento
030 – Autoestima: afinal, pra que serve isso?
068 – 7 perguntas e respostas sobre a autoestima.
074 – Autocompaixão.
078 – Como manter o autocuidado em uma rotina estressante?
086 – Autoconhecimento: como desenvolver mesmo sem estar em terapia?
087 – Como aumentar a sua autoestima?
088 – Os dois tipos de autossabotagem.
123 – Como lidar com a autoconfiança?
126 – Autoestima e Ciúmes.
141 – Autocrítica e perfeccionismo.

001 – Como funciona a terapia?
040 – Estrutura da sessão: como as terapias contextuais constroem 50 min terapêuticos?
055 – O caminho da terapia.
061 – Fator-chave para a terapia dar certo.
082 – Como dar feedback ao seu terapeuta?
135 – Sutilezas da terapia que mudam sua vida.
138 – Terapia Comportamental da Eurekka: como fazemos?

004 – Hexaflex: o hexágono da flexibilidade psicológica.
006 – Valores conforme a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT).
007 – Mindset com Carol Dweck.
011 – Seis nomes da psicologia.
031 – A história dos métodos de terapia.
032 – O prazer da esteira de terapia.
033 – A matriz da ACT: uma técnica de mudanças simples e poderosa.
069 – Descomplicando a terapia dos esquemas.
108 – Hipnose baseada em evidências.
117 – Buscando o equilíbrio através de uma postura dialética.
146 – Terapeuta TCC: como começar nas contextuais.
147 – Terapia de esquemas 2: ferramentas para quebrar padrões.
151 – Memórias, imaginação e terapia: como técnicas e experiências funcionam.

099 – Como sobreviver psicologicamente ao Coronavírus?
101 – Ansiedade e teletrabalho: como manejar?
103 – Aumentando a produtividade e o foco na quarentena.

029 – Transtorno de Personalidade Borderline.
050 – Mitos sobre TDAH. 
091 – Compulsão alimentar: o que a psicologia tem a dizer?
107 – O que são transtornos alimentares?
136 – Bipolaridade: O Básico do que você precisa saber.
137 – TOC: preciso controlar isso.
156 – Transtorno Bipolar – Parte I.
160 – Transtorno Bipolar – Parte II.

 

021 – Revisão das últimas aulas da academia eurekka.
024 – Perguntas e respostas do Instagram.
028 – Setembro amarelo: como fazer a diferença na vida de alguém?
043 – História da Eurekka.
048 – Fazendo acontecer o Milagre da Manhã.
058 – Revisão do M.E.T.A.S.
148 – Estão me enrolando! Como navegar no mundo das fake news?
158 – «Será que isso é normal?» Essa pergunta tem resposta, mas não é o que você pensa!

128 – Primeiros encontros: como conhecer e filtrar bons candidatos.
129 – Namora comigo: os sinais verdes e vermelhos para uma relação. 
130 – Conversas Difíceis: como falar de assuntos pesados e íntimos sem brigar?
131 – Hora de Terminar: alertas vermelhos.
132 – As Bases do Amor: o que todo o casal precisa fazer para se manter firme?

014 – Como estudar de verdade (e aprender rápido).
015 – Produtividade sem estresse.
017 – Criatividade na prática.
018 – Flow: engajamento.
039 – Metas S.M.A.R.T.: criando metas melhores.
041 – Revisão do M.E.T.A.S.
047 – Olhar, medir, repetir: como o cérebro constrói hábitos?
056 – Como criar o hábito de estudar?
089 – Como usar o celular a favor da sua produtividade?
103 – Aumentando a produtividade e foco na quarentena.
106 – Como ser produtivo durante a pandemia?
110 – Deep Work: como trabalhar com foco profundo e aumentar a sua produtividade.
122 – Ferramentas para a motivação.
084 – Pegar leve para fazer mais.
042 – Força de vontade.
152 – Manhãs poderosas – acordando com mais disposição.
157 – Como trabalhar melhor sem perder a saúde.
159 – Soft Skills no Trabalho.

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IMPORTANTE: 7 DÍAS DE GARANTÍA INCONDICIONAL

Si te apuntas a la Academia y te das cuenta de que no es para ti, sólo tienes que enviar un correo electrónico a [email protected] solicitando la cancelación y Eurekka te devolverá el importe íntegro.

Sin preguntas, sin burocracia. Es tan sencillo como eso. Esto es un reflejo de la confianza que Eurekka tiene en el viaje que vas a emprender.

 

Preguntas frecuentes

La Academia Eurekka se creó para ser un apoyo a la terapia y para enseñar a la gente sobre psicología. Su contenido es muy amplio, ya que, además de temas sobre la salud emocional como la ansiedad, la autoestima y la depresión, también habla del desarrollo humano, la creación de hábitos, las metas, la disciplina y el autoconocimiento. Por lo tanto, la Academia es para aquellos que quieren aprender sobre psicología y tener acceso a una comunidad con el mismo objetivo.

Puedes acceder a tu curso a través de Hotmart. Toda la información de acceso se enviará por correo electrónico. 

Si tienes alguna pregunta, ponte en contacto a través de nuestro correo electrónico de asistencia en [email protected].

Las clases en vivo se liberan para los suscriptores de Academia Eurekka. Puede participar con preguntas y comentarios en directo. Sucede todos los miércoles a las 7pm (hora de México) a través de un enlace exclusivo para suscriptores. Si no puedes participar, no hay problema. La clase será grabada para que puedas ver la grabación.

 
 
 

No. Todos los materiales se graban para que puedas verlos y repetirlos cuando quieras.

Las lecciones grabadas están en el Hotmart. Puedes acceder con tu nombre de usuario y contraseña en https://www.hotmart.com/

 

En el caso del plan anual tienes hasta 7 días desde la aprobación del pago para solicitar tu reembolso. En el caso del abono mensual, debes solicitar la baja de la recurrencia para que no haya incidencia en los próximos meses.

Recuerda que si quieres cancelar la suscripción en marzo debes solicitar la baja hasta finales de enero. 

Para estas acciones sólo hay que contactar por correo electrónico con [email protected] o cancelar directamente desde la plataforma Hotmart. 

 

No. Es personal y intransferible. Cada cuenta da acceso a una sola persona.

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