Queda de cabelo: quando devo me preocupar com isso?

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Já aconteceu de você perceber um volume anormal de cabelos em sua escova ou pente após escová-los? Se a resposta for sim, você pode ter passado por um período de queda de cabelo.

Mas pode ficar calmo, perder cabelo é comum e acontece com todas pessoas. Isso só vira motivo de alarme quando a queda de cabelo é excessiva.

Entretanto, algumas experiências ou procedimentos também podem causar esse problema, como estresse elevado e alguns medicamentos.

Aqui nesse post vamos falar tudo que você precisa saber sobre a queda de cabelo, algumas coisas que podem causar e o que fazer para remediar.

Queda de cabelo é comum?

escova com mecha de cabelo

Sim, todo ser humano perde cabelo. Como todas as células de nosso corpo, as células do couro cabeludo também passam por uma renovação constante, resultando na queda dos fios de cabelo.

Em geral, perdermos em torno de 100 fios de cabelo por dia. É isso mesmo! Porém, esse número irá variar de pessoa para pessoa, podendo mudar ao longo da vida de um mesmo indivíduo.

Uma vez que uma pessoa normal tem mais de 100 mil fios de cabelo, perder 100 fios por dia é quase imperceptível, contando ainda que novos fios estão crescendo continuamente.

Dessa forma, o problema vem quando conseguimos perceber a quantidade de cabelo que perdemos diariamente, seja por ele sair em chumaços ou quando começamos a notar falhas. Quando o nosso processo de queda dos fios de cabelo está acentuado, as causas devem ser investigadas.

O que causa a queda de cabelo?

pessoa estressada gritando

Existem diversas coisas que podem acarretar a queda capilar excessiva. Aqui, trouxemos algumas das mais comuns. Porém, é bom lembrar que nenhuma dessas coisas necessariamente causa a queda de cabelo.

Estresse

Antes de mais nada, sentir um pouco de estresse é normal. Ao longo do dia, todo mundo passa por situações que geram algum tipo de estresse.

O grande problema é o estresse excessivo, muitas vezes atrelado ao excesso de trabalho ou tarefas que uma pessoa precisa realizar. Isso acaba causando diversos problemas de saúde, desde depressão até ataques cardíacos. E também o estresse pode levar à perda dos fios.

Se acaso você está em um ambiente que gera muito estresse e está percebendo queda de cabelo, talvez seja momento de reconsiderar algumas prioridades.

Apesar de queda de cabelo ser até um sintoma brando, ela pode ser um prenúncio de algo grave que pode vir a acontecer com sua saúde. Clique aqui para ver cinco dicas de como aliviar o estresse.

Calvície

A alopecia androgenética, ou calvície, é a forma mais comum de queda de cabelo, impactando principalmente homens. Enquanto a calvície feminina existe, ela é muito menos prevalente, afetando uma parcela muito menor da população feminina.

A calvície é uma condição primordialmente genética, sendo herdada dos pais. Assim, o mais comum é que ela comece a se manifestar entre os 17 e 26 anos, sendo que boa parte dos homens acima dos 50 anos irá ter algum nível de calvície.

O progresso da condição geralmente é irreversível, porém existem diversos tratamentos disponíveis. Alguns tentam retardar o progresso da condição, enquanto outros são focados no reimplante de cabelos.

Medicamentos

O uso de de medicamentos como antidepressivos, por exemplo, pode estar associado à queda de cabelos. Também pode acontecer de anticoagulantes ou remédios para pressão alta estarem relacionados ao problema.

Caso você tenha suspeita de que isso esteja acontecendo, consulte seu médico antes de qualquer coisa. Mas, não interrompa o uso de um medicamento por conta própria, isso será muito perigoso para a sua saúde.

Alguns remédios podem ser substituídos por similares, enquanto outros precisam ser utilizados mesmo com os efeitos colaterais. Caso o remédio não possa ser substituído, existem diversos métodos que podem diminuir ou reimplantar o cabelo perdido.

Outras coisas que podem causar queda de cabelo

Ainda assim, existem outras condições ou doenças que podem causar queda de cabelo. Se acaso você tenha suspeita de que algo possa estar causando perda de cabelo, é fundamental consultar um médico ou profissional da saúde.

Além disso, outras causas que levam à queda de cabelo são:

  • Vitamina A excesso;
  • Anemia;
  • Quimioterapia
  • Alterações hormonais;
  • Síndrome dos ovários policísticos;
  • Hipotireoidismo;
  • Lúpus;
  • Sífilis;
  • Problemas intestinais.

O que fazer para evitar a queda de cabelos?

pessoa usando secador de cabelo

Por fim, existem diversas alternativas para uma pessoa que esteja experenciando queda de cabelos, desde produtos naturais até tratamentos médicos.

Entretanto, sempre faça uma pesquisa sobre o tratamento que você for utilizar, para você ter certeza de que ele é seguro e que tem uma eficácia comprovada.

Algumas das opções disponíveis para o tratamento de queda de cabelos são:

  • Produtos capilares (loções, cremes, shampoos, etc.);
  • Suplementos e medicamentos;
  • Tratamentos a laser;
  • Implante capilar;
  • Transplante capilar.

Dicas para ter cabelos saudáveis

Cada um terá a sua forma de cuidar de seus cabelos, porém existem algumas dicas gerais que podem ajudar na saúde dos seus cabelos.

Contudo, a saúde de seus cabelos terá muito a ver com seu quadro de saúde geral, não adianta você cuidar apenas de seus cabelos se não cuida do restante do corpo.

Por isso aqui vão 5 dicas para ajudar você a manter seus cabelos saudáveis:

  • Tenha uma alimentação saudável;
  • Utilize os produtos corretos para seu tipo de cabelo;
  • Aplique os produtos da maneira e na quantidade certas;
  • Não lave os cabelos com água muito quente;
  • Não durma com os cabelos molhados.

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