Reforma Pro

Renove a sua relação com o trabalho

Recupere a empolgação com o trabalho, elimine a exaustão emocional e conquiste as habilidades psicológicas da carreira feliz. Programa de 8 semanas. Acompanhamento com Psicólogo incluso.

Aulas online

Lives

8 Semanas

Feito por psicólogos

Como vai sua saúde mental no trabalho?

"Eu não aguento mais esse trabalho."

"Eu preciso produzir mais, mas sem enlouquecer."

"De onde saiu tanta coisa pra fazer?"

"É muito mais do que eu consigo aguentar."

Quando a sua profissão começa a ser um peso, o estresse transborda para sua vida pessoal e você não está mais aguentando, algo está errado.

Você pode mudar essa realidade renovando a sua relação com o trabalho em um programa completo de 8 semanas feito por psicólogos.

Para quem é o programa?

O Reforma Pro foi feito para pessoas que…

Estão sofrendo com o estresse excessivo

O estresse do trabalho está transbordando para outros momentos da sua vida, você sempre está preocupado e com medo de dar tudo errado? Você aprenderá a lidar com os momentos de estresse e a aproveitar o seu tempo livre de verdade.

Tem problemas de convivência no trabalho

Você se sente em um ambiente de conflito e precisa estar sempre atento a cada movimento? Saiba como agir e se comunicar para se blindar nos contextos tóxicos.

Querem ser produtivas, sem abrir mão da saúde mental

O medo de não estar sendo produtivo, de não ser valorizado e de não avançar na sua carreira faz você dedicar cada vez mais tempo e energia para o seu trabalho? Desenvolva as habilidades para ser um profissional eficaz e feliz no trabalho.

Oito semanas práticas e acompanhadas

O Reforma Pro acompanha você durante 8 semanas, ajudando você a dar passos concretos nas áreas mais importantes da sua relação com o trabalho:

Semana 01

Primeiros micropassos

Começaremos internalizando o conceito de micropassos, a base da metodologia que a Eurekka usa para lidar com os desafios emocionais, na vida e no trabalho.

Semana 02

Cuidar do corpo

Sendo um profissional de escritório ou não, você trabalha com o seu corpo. Você colocará seu sono nos eixos, descobrirá problemas de saúde e fará seu corpo ser seu parceiro no trabalho.

Semana 03

Emoções e trabalho

Como perceber e lidar com suas emoções para agir de forma assertiva nas mais diversas situações de trabalho.

Semana 04

Comunicação e feedback

Chegou a hora de parar de falar ou ouvir “grego”. Falar com intenção e ouvir com atenção são comportamentos essenciais para você nutrir boas relações e se fazer compreendido.

Semana 05

Produtividade

Fluxo. Você saberá como construir um contexto para você entrar no estado de alta produtividade, além de gerenciar melhor seu tempo e prioridades.

Semana 06

Prevenindo burnout

Vamos estabelecer as bases do cuidado para evitar crises de esgotamento. Você saberá identificar se está entrando em burnout e como se recuperar.

Semana 07

No caminho da realização

Ressignifique a sua relação com o trabalho. Daremos os primeiros passos para encarar o trabalho como a construção de uma obra e não só um lugar no qual você ganha seu dinheiro.

Semana 08

Mantendo a chama apagada

Não leve trabalho para casa, leve aprendizado. Na última semana, você irá rever o que aprendeu no curso para manter a chama do burnout apagada e sedimentar a renovação da sua relação com o trabalho.

E você será acompanhado por um Psicólogo.

psicologos_eurekka

O Reforma Pro não é um curso online, é um programa de mudança concreta. Por isso, ao longo das 8 semanas, você terá 8 encontros online com um psicólogo Eurekka em grupo.


Os grupos são pequenos e você não precisa se expor. A cada semana, o psicólogo ajudará o grupo todo a mudar de verdade, tirando dúvidas e motivando.

Como funciona o programa?

No Reforma Pro você terá uma rotina, que a cada semana irá abordar um das áreas das sua relação com o trabalho:

1. Você assistes às aulas

As aulas gravadas são curtas e práticas, feitas para você não deixar para depois. As aulas são sobre o tema da semana e vão preparar você para os grupos e a aula ao vivo.

2. Participa do grupo terapêutico

Você conversa ao vivo com um psicólogo Eurekka, sobre o tema da semana, numa chamada em grupo. Os grupos são pequenos e você não precisa se expor.

3. Interage nas aulas ao vivo

Toda semana, os fundadores fazem uma aula ao vivo para a turma, concretizado os aprendizados. É sua chance de tirar dúvidas com Henrique, Júlio e Luiz.

Além disso, você conta com os recursos:

Grupo de apoio

Todo aluno ganha acesso a um grupo VIP, onde psicólogos da Eurekka, colegas e fundadores respondem suas perguntas. Além disso, você terá um canal de comunicação exclusivo com os membros do seu grupo terapêutico.

Material de apoio

Para cada módulo, você recebe um resumo em PDF com todas as técnicas e exercícios. É perfeito para quem gosta de aprender lendo.

Temos experiência no assunto.

Além da Eurekka ser especialista em psicologia e mudança comportamental, com mais de 3000 sessões mensais de terapia, 572 pessoas já tiveram a sua vida transformada com a metodologia da Eurekka no Programa Reforma.

O Programa Reforma é feito para colocar sua vida pessoal nos eixos, dessa vez, vamos aplicar as técnicas e conhecimentos para colocar a sua vida profissional nos eixos!

Conheça seus professores.

Psicólogos e empreendedores, Júlio, Henrique e Luiz são os fundadores da Eurekka e serão os seus professores nessa jornada.
A combinação dos conhecimentos de psicologia e mudança comportamental com a experiência da vida empresarial é o seu grande diferencial.

Escolha a melhor opção para você:

Inscrições encerradas!

Programa Reforma Pro

R$597
R$ 399
90 à vista
  • Livro Saúde Mental e Trabalho
  • Grupos terapêuticos
  • Aulas gravadas
  • Aulas ao vivo
  • Grupo de apoio
  • Material de apoio
Sem Livro

COMBO DO TRABALHO

Programa Reforma Pro + Livro Saúde Mental no Trabalho
R$616
R$ 199
90 à vista
  • Livro Saúde Mental e Trabalho
  • Grupos terapêuticos
  • Aulas gravadas
  • Aulas ao vivo
  • Grupo de apoio
  • Material de apoio
COMBO

Garantia Incondicional de 10 Dias

Se você entrar no Reforma Pro e perceber que não é para você, basta enviar e-mail para [email protected] pedindo o cancelamento e a Eurekka reembolsa o valor total.

Sem perguntas, sem burocracias. Simples assim. Esse é o reflexo da confiança que a Eurekka tem na jornada em que você está prestes a embarcar.

Somos a maior clínica de terapia on-line do Brasil

40+

Psicólogos franqueados no Brasil e A.Latina

300+

Sessões mensais de psiquiatria

3000+

Sessões mensais de psicoterapia

40000+

Livros vendidos

1 milhão+

Seguidores nas redes sociais

30 milhões+

Visualizações dos conteúdos educacionais

Avaliação 5 estrelas no Google

Avaliação 5 estrelas no Facebook

A Eurekka na mídia

Tire suas dúvidas.

Não substitui. Muitas das habilidades que você vai desenvolver no Programa são baseadas na Terapia Comportamental, porém o programa não é um tratamento psicológico.
O Programa Reforma Pro foi desenvolvido para quem sente que a vida profissional está está sendo negativa para a sua saúde e gostaria de mudar essa realidade com o suporte de outras pessoas e profissionais da Psicologia. O objetivo é criar e exercer hábitos e atitudes para renovar a sua relação como trabalho, ao longo de 8 semanas.

Para realmente experienciar a renovação na sua relação com o trabalho, pedimos que você dedique, pelo menos, 4h por semana. Essa dedicação inclui assistir às aulas gravadas, ao vivo, leituras complementares e participação no grupo terapêutico. Hábitos e atitudes para efetuar a mudança podem precisar de mais tempo, variando conforme a sua situação.

Não haverá nenhum prejuízo para o seu tratamento atual. O objetivo do Programa é implementar hábitos e atitudes para renovar sua relação com o trabalho em oito semanas. O Programa pode potencializar os resultados obtidos através da terapia que você já faz. Converse com seu profissional e apresente o curso a ele para servir como recurso complementar ao seu atendimento.
Não, você não precisa participar. A sua participação é recomendada, mas não é obrigatória. Você também pode ver as aulas ao vivo e entrar nos grupos sem se manifestar.

Assim que sua compra for aprovada no sistema, dentro de 24 horas, você receberá acesso à seção “Meus Cursos” no site e no app da Eurekka. Simples desse jeito!

Por um ano! Você terá acesso às aulas e demais gravações por 12 meses a partir do início do curso. Não há limite de visualizações, você poderá ver e rever quantas vezes quiser.

Sim, você pode pagar o valor de R$499,90 ou R$199,90, na condição do combo, através de boleto bancário.

O Programa Reforma Pro é pessoal e intransferível. Cada compra dá acesso a uma única pessoa.
Sim, você pode dar o Programa Reforma Pro de presente! Após realizar o pagamento, envie um e-mail para [email protected] com nome e telefone do presenteado para orientarmos o acesso dele.

Nesse caso você pode mandar a sua dúvida direto no nosso Whatsapp. Basta enviar uma mensagem para a Carol no número: +55 (11) 936188781. Você também pode clicar aqui para mandar mensagem.